Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4331 kcal
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Grasa: 117,73g | Prot: 139,60g | Carbh: 672,49g.
Desayuno: Kıymalı Börek, Patatesli Omlet, Menemen. Almuerzo: Muz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Efsane Baldo Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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