Diario de Yesslinaurel, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020

55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:

363 kcal

Grasa: 6,95g | Prot: 21,63g | Carbh: 53,50g. Almuerzo: Perkedel Kentang, Sayuran Mentah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. más...

1455 kcal

Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...


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Peso Histórico de Yesslinaurel