Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 222,54g | Carbh: 291,46g.
Desayuno: Pear, Basic Maiswaffeln, Boiled Egg, Basic Maiswaffeln, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Frische Fettarme Milch, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Rio Mare Thunfisch ohne Öl, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Satori Basmati-Reis Gekocht. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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