Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 128,68g | Carbh: 142,69g.
Desayuno: Milka Noisette, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой. Almuerzo: Окрошка на квасе, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Коровка из Кореновки Молонез 14%. Cena: Серпуховхлеб Чиабатта, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Свиная Корейка (Вырезка), Светлое Пиво. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashenka.guseva.91
|