Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 66,49g | Prot: 161,55g | Carbh: 290,64g.
Desayuno: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лук, Гречка, Масло Подсолнечное, Минтай. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мистраль Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Лук, Костный Бульон, Увелка Крупа Перловая, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Подсолнечное Масло, Изюм, Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|