Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 53,73g | Prot: 110,24g | Carbh: 150,16g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Абрикос , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, DopDrops Кокосовая Паста, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Булгур , Простоквашино Сливки 10%, Магнит Шампиньоны, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Cena: Tree Of Life Life Isolate. Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|