Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 41,74g | Prot: 69,56g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Divine Chocolate 70% Cacau, Pérgola Vinho Tinto Seco, Carne Moída, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Espaguete. Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Natural Life Granola Caseira , Batavo Iogurte Natural Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Batatas Fritas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carla Reichenbach
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