Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 164,96g | Carbh: 203,32g.
Desayuno: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Творог Обезжиренный, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Просто Яйцо Яйца С0, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: One Price Coffee Капучино Тоффи с Лесным Орехом. Cena: Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Duo Crunch, МарС Марс, Славянка Обыкновенное Чудо, Essen Вкусная Конфета Даёжь. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|