Diario de Geoffwaye, 23 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2023:
2022 kcal Grasa: 73,96g | Prot: 160,39g | Carbh: 158,92g.   Desayuno: 100%, Peanut butter, Bananas. Almuerzo: Garlic Bread, Perfect italiano parmesan, Pineapple , Thin crust high protein pizza base, Shaved Leg Ham, Australian mozzarella shredded cheese , Capsicum , Onion . Cena: Capsicum , Shallots , Onion, Carrots , Snow peas, Chicken breast , Butter, Burgen bread. Pasa Bocas / Otros: Salted caramel crankt, Peanut butter, Plum, Coca-Cola (375ml). más...
2046 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

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