Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 104,07g | Prot: 71,67g | Carbh: 263,73g.
Desayuno: Braeburn Äpfeln, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, DM Bio Leinsamen Ganz, Taste Of Sweden Albaöl, REWE Banane, Getrocknete Aprikosen, Gemischte Nüsse, Chia-Samen, Haferflocken (Gekocht). Almuerzo: Gin Tonic. Cena: Taste Of Sweden Albaöl, REWE Ricotta, Pancetta, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Knoblauch, Zucchini, Aubergine, REWE Beste Wahl Linguine Ungekocht. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cappuccino (Small), Pistazieneis. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pedestrismo - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 01Tulpe
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