Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 101,14g | Prot: 103,26g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Türkisches Fladenbrot, Menemen. Cena: Nestle Pirulo Watermelon, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Deluxe Aioli Sauce , Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Putenbrust, Köfte, Özyörem Sigir Sosis, Efepasa Kangal Sucuk, BBQ Grillspieße. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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