|
Сегодня нет отвеса-вчера была вафля. 😏 А вот вчерашний норм так отвес-это заслуга тренировки позавчера.
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 75,49g | Prot: 64,07g | Carbh: 52,89g.
Almuerzo: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Grow Food Селедка под Шубой, Салат из Капусты и Огурца, ВРК Салат из Морской Капусты по-Восточному, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Ярче Масло Сливочное 82,5%, Свекла с Чесноком и Майонезом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|