Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 59,99g | Prot: 120,40g | Carbh: 117,63g.
Desayuno: Пятерочка Груша Желтая, Форель, Деревенская Жизнь Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Гречка Вареная, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Апельсины. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arealsilk0201
|