|
😶
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 77,31g | Carbh: 156,84g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Чай, Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, ВкусВилл Филе Грудки Цыпленка-Бройлера Халяль. Cena: НЕВА Зефир, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Пятерочка Груша Красная, Etlon Латте. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|