Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 66,83g | Prot: 70,69g | Carbh: 103,63g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке. Almuerzo: Магнит Хлеб Ядрышко, Vici Крабовые Палочки Приорити, Ярче Сыр Российский Фасованный, Мясницкий Ряд Сосиски Фермерские, Яйцо, Творог 5%. Cena: Ярче Сыр Российский Фасованный, Магнит Хлеб Ядрышко, Зеленый Лук, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Картошка Вареная, Морковь, Вареное Яйцо, торт кофейный. Pasa Bocas / Otros: печенье, Lovesta Мороженое Сливочное Шоколадное. más...
|
|
1467 kcal
|
Ejercicio:
жиросжигающая - 23 minutos, Descansando - 17 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liktiny
|