Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 54,50g | Prot: 81,29g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Голень Цыпленка-Бройлера Вареная без Кожи, Рассольник 1 гр = 1 порция. Cena: Гречка с мясом 1 гр= 1 порция, Эко Хлеб Мультизлаковый, Сахар, Чай. Pasa Bocas / Otros: Магнит Пастила. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larisaanatolevna
|