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⭐️⭐️⭐️⭐️ endlich geht es mal ein bisschen runter. Nach meiner aktuellen Planung soll ich pro Woche circa 300 g verlieren. Bis Sonntag müsste ich also auf 77,4 kommen. Das könnte etwas schwierig sein, weil wir heute noch zu meinem Schwager und meiner Schwägerin fahren und bis Sonntag dortbleiben. und erfahrungsgemäß werden wir dort sehr verwöhnt. Ich vermute auch, dass ich dann die Sterne nicht weiter halten kann. Ab Montag sammle ich dann neue Sterne.
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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