Diario de Piotr.K., 21 abr. 23

Dziś rano tort został pokonany. Zjadłem ostatni kawałek do porannej kawy. Prawdę mówiąc to jego połowa była moja! Blacha 26cm.
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2023:
3006 kcal Grasa: 99,99g | Prot: 134,16g | Carbh: 382,58g.   Desayuno: Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Jajko Gotowane. Almuerzo: Ryneczek Lidla Buraczki, Stek Wieprzowy lub Kotlet, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Herbata bez Cukru, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Tic Tac, Mentos Mentos, Biedronka Banan, Kawa, Tort. más...
2316 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Słusznie ! Połowa należy Ci się bezsprzecznie 🤣 Fajne jest to 26 - w latach i cm 👌👋👋 
22 abr. 23 por el miembro: AgataTeraz
Gratuluję Wam wspólnie przeżytych 26 lat 🎉🎈 i życzę spokoju, pomyślności i zdrowia na dalsze lata wspólnego życia 🎼🎶🎶💯... 🍾🥂💐🌺💮🌸🏵️ 
22 abr. 23 por el miembro: AgataTeraz
Dziękuję. 
22 abr. 23 por el miembro: Piotr.K.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Piotr.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.