Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2505 kcal
|
Grasa: 93,14g | Prot: 76,51g | Carbh: 335,08g.
Desayuno: Lidl Burek z Serem i Szpinakiem, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bonitki Wafelek Orzechowo-Mleczny, Jabłko, Vital Fresh Smoothie, Ketchup, Mlekovita Gouda, Chleb Żytni, Chleb Wieloziarnisty, Chleb, Chleb Biały, Alpro Barista Almond. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gawenzi
|