Diario de ines-h, 21 abr. 23

Perfil de ines-h | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

60. Woche

Habe mir mein ganzes Wochenergebnis kaputt gemacht durch Fresskalation gestern mit 200g Schokolade. 😣

70,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 12,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2023:

1864 kcal

Grasa: 116,55g | Prot: 61,93g | Carbh: 137,90g. Desayuno: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almuerzo: Gouda oder Edamer, Kürbiskernbrötchen. Cena: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Lindt Nougat Eier. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

41 Seguidores Apoyo

Comentarios

Das muss auch mal sein. Immer nur Entbehrungen geht auch nicht. Das wird wieder.

21 abr. 23 por el miembro: Haselmaus3Angy

Kenne ich das hängt auch noch drei Tage nach doofe schoki 🤬

21 abr. 23 por el miembro: mikk.81


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ines-h

Ver la Historia Completa

Diario de ines-h, 21 abr. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ines-h