Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 150,84g | Carbh: 62,46g.
Desayuno: Coles Traditional Bocconcini, Coles Honey Ham Sliced, Coles Extra Large Eggs, Simsons Pantry Low Carb Keto Wrap . Onces: Blueberries (Unsweetened, Frozen), So Good High Protein Almond Milk, Coles High Protein Yoghurt, MuscleTech Nitro Tech. Almuerzo: Woolworths Beef Jerky. Cena: Broccoli , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Noshu Coconut Bliss Bar, Twisted Frozen Yoghurt Chocolate & Cookie, Noshu Low Carb Nut Bar. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de danlostit
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