Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 48,65g | Carbh: 138,79g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем, Сливочное Масло, Рогачев Сыр Грювер 45% , Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Приготовленные Грибы, Хлеб Черный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные, Лаваш. Cena: Оладьи из Кабачков, От Палыча Вареники с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, От Палыча Вареники с Картошкой, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlo6262
|