Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2011
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 67,32g | Carbh: 2,74g.
Almuerzo: Egg, Turkey Meat, American Cheese. más...
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3867 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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