Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 87,47g | Prot: 63,63g | Carbh: 130,81g.
Desayuno: Золото Пущи Сыр Легкий 30% Lombree, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, Пятёрочка Хлебец с Семенами Подсолнечника и Льна, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Ермолино Сардельки "Домашние", Рис с Овощами, Первый Вкус Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Золото Пущи Сыр Легкий 30% Lombree, Индифуд Колбаса Варёная "Ханская" из Мяса Индейки, Пятёрочка Хлебец с Семенами Подсолнечника и Льна, Первый Вкус Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|