Diario de DuManchu, 14 sep. 09

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I have got to stop eating so much on the weekends, it does nothing but set me back.

83,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2009:

1250 kcal

Grasa: 43,50g | Prot: 64,40g | Carbh: 154,25g. Desayuno: Marshmallow Mateys. Almuerzo: Chicken Con Broccoli. Cena: Easy Express Skillets Garlic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Soft & Smooth Wheat Hot Dog Buns, Microwave Popcorn (Light Butter), Johnsonville Smoked Turkey Sausage, Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. más...

2951 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 26 minutos, High Intensity Circuit Training - 34 minutos. más...

Ganando 1,7 kg a la Semana

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Comentarios

I have the same issue. I have tried to do better, but end up eating more than I should. Snacks are somewhat more attractive when you are sitting home for a long time.

14 sep. 09 por el miembro: skitle007

Many of us have the same problem. Your chart reminds me of mine with the zigzagging; it's good to see that I'm not alone. Anyway, it's clear you are doing great, keep up the good work DuManchu!

15 sep. 09 por el miembro: information


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