Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 65,63g | Prot: 117,92g | Carbh: 113,23g.
Desayuno: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Atech Nutrition Creme Dessert, Красные Помидоры, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белковый Омлет. Almuerzo: Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Савушкин Продукт Творог 9%. Cena: Белковый Омлет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Protein Snack Mango & Vanilla, Банан. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afinogenova088
|