Diario de Calamity Jan, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1550 kcal Grasa: 62,39g | Prot: 81,34g | Carbh: 180,15g.   Desayuno: Blueberries, Viva Naturals Organic Ground Flaxseed, Sweet Additions Stevia, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Spice Classics Ground Cinnamon. Almuerzo: Sunkist Premium White Chicken, 25% Less Sodium, Santa Sweets Grape Tomatoes, Dakota's Pride Black Beans, Pickled Beets, Oranges, Dole Hearts of Romaine. Cena: Luigi's Real Italian Ice - Cherry, Season's Choice Mixed Vegetables, Aldi Beef Burgers 85/15, Season's Choice Favorites Potato Puffs. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Salt & Pepper Pistachios, Tofu Ground Beef, Baby Carrots, Siggi's Plant Based Yogurt. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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