The plan seems to be working. Slowly but surely
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 84,45g | Carbh: 139,23g.
Desayuno: Bananas, Chobani Smooth Peach Yogurt. Almuerzo: Little Debbie Zebra Cakes, Palermo's Primo Thin Greek Pizza, Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. Cena: Roasted Potato, Appleton Farms Naturally Smoked Shredded Chicken, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Trail Mix. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tcunbeliever
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