Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 83,17g | Prot: 48,28g | Carbh: 211,23g.
Desayuno: Kirschmarmelade, Honig, Alsan Alsan-S, Penny Markt Baguette Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Brokkoli, Kartoffeln, Rama Schlagcreme 100% Pflanzlich, Sonja Margarine, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Alnatura Hefeflocken, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Alpro Soya Mandelmilch, Semmelbrösel. Cena: Gut & Günstig Edel Salami , Gewürzgurken, Dinkelbrot, Vemondo Hafer Aufstrich Klassik, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Albi Kirschsaft. Pasa Bocas / Otros: BackWerk Kirschtasche, Kaffee mit Milch. más...
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129 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kathleen0871
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