Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3118 kcal
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Grasa: 101,59g | Prot: 101,62g | Carbh: 440,33g.
Desayuno: Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony. Almuerzo: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ogórek Kwaszony, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Domowe Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Jabłko, Tort, Mentos Mentos, Kawa, Tort. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
20 abr. 23 por el miembro: AgataTeraz
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Zobaczymy co będzie jutro, po tym torcie...
21 abr. 23 por el miembro: Piotr.K.
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Peso Histórico de Piotr.K.
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