Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 91,47g | Carbh: 157,79g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хлебец, ВкусВилл Медовик Традиционный. Almuerzo: ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Куриная Отбивная, Рис с Овощами, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Куриная Грудка, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Чай с Лимоном. más...
|
|
2107 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Masaje - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|