Diario de IcelandicFrigg, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
296 kcal Grasa: 12,47g | Prot: 26,87g | Carbh: 18,06g.   Desayuno: Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Netto Hähnchenbrustfilet, GutBio Linsenwaffeln, Philadelphia Schnittlauch, Schweinelende (Filet). Pasa Bocas / Otros: Demeter Salz-Dill Gurken, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. más...
2639 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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