Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 52,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 83,01g | Carbh: 122,10g.
Desayuno: Rindfleisch Pastrami (Gepökelt), Aldi Milch 1,5%, Frischkäse, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Lindenhof Gouda, Kamps Graubrot, Milfina Butter. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), REWE Weiße Bohnen, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Be Light Salat Dressing Joghurt Light. Cena: Kerrygold Butter, Tex-Mex-Topf, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de new_horizons
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