Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 78,83g | Prot: 52,94g | Carbh: 104,32g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Almuerzo: Чак-Чак. Cena: Яндекс Лавка Сыр с Голубой Плесенью Блю Чиз. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Estudiar - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alrhmkv
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