Diario de Малинка-, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1192 kcal Grasa: 53,95g | Prot: 64,43g | Carbh: 117,47g.   Desayuno: ISKA Зелёные Оливки с Креветкой, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe. Almuerzo: Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Котлета Куриная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Груша Конференция, Картофель Отварной, Санта Бремор Сельдь Матиас, Гречка с Грибами Маринки, Окей Минтай Жареный, Помидоры. más...
1759 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Малинка-


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.