Diario de Alena Makeeva24, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1453 kcal Grasa: 56,67g | Prot: 92,62g | Carbh: 137,66g.   Desayuno: Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес, Зеленый Чай, Витконпродукт Рулет Любимый, Yoguru Йогурт Вишня, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Almuerzo: Домашние Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Вареные, Куриные Отбивные в Кляре, Славянские Традиции Сметана 15%, Домашнее Рассольник . Cena: Золотая Сота Натуральный Цветочный Мёд, Евроопт Сыр Белорусское Золото, Витконпродукт Рулет Любимый, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Кофе (из Молотых Зерен), Домашние Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Вареные. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Помидор, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая Валенсия, Alvado Кетчуп Шашлычный, Ганна Сосиски из Мяса Птицы «Банзай», Kinder Молочный Ломтик, Кофе (из Молотых Зерен), Слуцкий Каравай Хлеб Фитнес. más...
188 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena Makeeva24


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.