Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 76,55g | Prot: 98,82g | Carbh: 196,64g.
Desayuno: Кальве Майонез Легкий, Магнит Сыр Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Вараксино Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Кофемания Хлеб Черный, Блинчики с Мясом Шудашова, Наполеон ПП, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Вермишелевый Суп. Cena: Наполеон ПП, Блинчики с Мясом Шудашова , Кальве Майонез Легкий, Простоквашино Сметана 10%, Салат Витаминный, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Морозко Green Овощные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Обезжиренный), Частная Галерея Базельские Мини-Пряники с Апельсином , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|