Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 45,36g | Carbh: 191,37g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Banan, Ogórek (Obrany), Sonko Lekkie 7 Ziaren, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Sól, Łaciate Masło Extra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Cena: Jajko, Tao Tao Makaron Sojowy Chiński, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Lidl Warzywa Na Patelnię Po Chińsku . Pasa Bocas / Otros: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kasiaania396
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