Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 40,72g | Prot: 105,49g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Экоморье Икорники Жареные, Творог 5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Редис, Финик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Cena: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сазан Жареный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Батоша Лаваш Тонкий, Viola Сыр Плавленый. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|