Diario de Lizka.p, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1762 kcal Grasa: 30,96g | Prot: 60,75g | Carbh: 227,04g.   Desayuno: Гранат, Ферреро Тик Так Апельсин, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Вареное Яйцо, Сваля Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Банан, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Cena: ВкусВилл Сушки Мини с Солодом, Киви, Lay's Чипсы, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Красное и Белое Пиво Рижское, Ферреро Тик Так Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizka.p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.