Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 141,89g | Carbh: 92,05g.
Desayuno: Hartgekochtes Ei, Milfina Streichfein Ungesalzen, Ja! Butterkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Cena: Gemüsebrühe, Maggi Fette Brühe, Schlagsahne, Meine Metzgerei Frisches Suppenfleisch, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Zimt, Eiklar, Milbona Quark Magerstufe, REWE Kulturheidelbeeren. más...
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Perdiendo 19,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de teddyandrea
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