Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 122,53g | Carbh: 220,54g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vegan Pro Complex, Dinkelmehl Typ 630, Apfelmark, Ei. Almuerzo: Elite Pro Complex - Natural, Tahin Sesammus, Frühlingsquark Leicht, Pfannengemüse Asiatische Art, Kichererbsen, Ideal Reis, Sonnenblumenöl, Merci Merci Finest Selection. Cena: Body & Fit Protein Chips, Ei, Bonduelle Kichererbsen , Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Amaranth Gepufft, Äpfel, Magerquark. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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