Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2011
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1195 kcal
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Grasa: 23,18g | Prot: 83,21g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Skim Milk Vitamin A & D, 100% Natural Creamy Peanut Butter, good seed bread. Almuerzo: lowfat cottage cheese, good seed. Cena: Fat Free Sour Cream, Fat Free Cheddar Cheese, Brown Rice, Spinach, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: White Chocolate Macadamia Nonfat Frozen Yogurt, Special K2O Protein Water Mix, Chocolate NuGo. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArmyMustang
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