Diario de dragonmati, 19 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
70 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:
1214 kcal Grasa: 55,03g | Prot: 80,03g | Carbh: 103,92g.   Desayuno: Banana, Quaker Avena Instantánea, Huevo. Almuerzo: Remolachas Cocidas (Frescas), Zapallo Hervido, Tomates Rojos, Carne de Res. Cena: Berenjena Cocida, Zapallo Hervido, Huevo, Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
1740 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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