Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 66,36g | Prot: 76,68g | Carbh: 161,35g.
Desayuno: Зеленый Лук, Сыр Тильзитер, Омлет или Яичница, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Almuerzo: ВкусВилл Капуста Квашеная, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Молочная Речка Сырок. Pasa Bocas / Otros: Good Food Чернослив без Косточки, Зеленое Яблоко. más...
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2521 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ЗОЖница из Казани😁
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