Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3686 kcal
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Grasa: 87,18g | Prot: 139,61g | Carbh: 578,68g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Frito, Açúcar, Leite Integral. Almuerzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffpps
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