Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 22,13g | Prot: 261,50g | Carbh: 137,77g.
Desayuno: Banane, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Rosinenbrötchen, Dulano Truthahnbrust. Almuerzo: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Seafood Forellenfilets, Milbona Skyr Vanille, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille. Cena: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Zitronensaft, Milbona Magerquark 0%, TiP Süßstoff Tabletten, Eiklar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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