Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3568 kcal
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Grasa: 84,70g | Prot: 181,87g | Carbh: 524,68g.
Desayuno: Pudliszki Ketchup Pikantny, Gulasz Drobiowy, Jajko na Twardo, Sonko Ryż Biały. Almuerzo: Mlekovita WPC 80, Banan, Miód, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb, Szynka. Cena: Pudliszki Ketchup Pikantny, Świeży Makaron (Ugotowany), Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Pasa Bocas / Otros: Miód, Banan, Olza Prince Polo XXL Black. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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