Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2474 kcal
|
Grasa: 69,00g | Prot: 145,62g | Carbh: 321,81g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Клюква, Гора сырников 5%, Льняные Семена, Увелка Крупа Пшено, Europek Обезжиренное Сухое Молоко. Almuerzo: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Ашан Макароны, Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Гречка, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Smart Formula Крекер с Розмарином, Ого Хлебцы Гречневые, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|