Diario de Tsarevna23, 19 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2023:
1216 kcal Grasa: 53,07g | Prot: 89,74g | Carbh: 96,96g.   Desayuno: Чай с Лимоном, Мёд, Творог 5%. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Чай с Лимоном, Мёд, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: G-Balance Айран, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. más...
1791 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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